”
阿言问:“梦境唤醒?那是什么方法?”
小周说:“人的睡眠分为两种:浅度睡眠和深度睡眠,深度睡眠又分为四种:1.一般深度睡眠,人在做梦,可以随时醒来;2.沉浸式睡眠,人在做梦,但是人不知道自己在做梦,通过梦中自杀或者外界的深度刺激可以唤醒;3.沉没式睡眠,无法分辨梦境与现实,梦境完全封闭。对外界刺激有反应,但是通过自杀和外界刺激无法被唤醒。4.死寂。在这个阶段,人会一直在睡眠,但是梦境会逐渐消失,对外界刺激完全没反应。我估计,现在小雪的情况已经进入到第三阶段的沉没式睡眠了。所以必须进入她梦里,告诉她,她在做梦,把她从沉没状态中解脱出来,进入到沉浸式睡眠,再引导她到一般深度睡眠,施加外界刺激,她就可以醒了。”
“那怎样才能进入她的梦境呢?”阿言问。