练，必须练！
【任务提示：进阶任务！】
【日常折返跑增加到每天150组】
白然恍然大悟，原来这种日常任务也是循序渐进的，后面还有更高强度，只不过还是需要别人的建议才能解锁！
“接，加点训练量也无所谓，反正之前二百组也照样做，况且身体都已经习惯了。”
“这点不算什么。”
“加！”
球迷建议狂涌而出。
“你十公里也别闲着，继续跑，体能充足才能有首发的可能啊。”
“要不然你整场比赛都踢不满，谁能让你打主力？”
10公里……
这个任务本来也没有结束。
白然每天还在认真对待呢。
不过球迷们的建议也激励了他。
没问题，每天十公里，绝不怠慢！
眼看着每天的训练量在一声声建议里被堆满，白然也满意地关上了手机屏幕。
这么多东西，够自己练的了。
一口吃不下个胖子，想要变强，心不能太急。
虽然自己有伤病免疫的BUFF，但每天也不能练太多，毕竟痛感和疲惫还是真实存在的。
整理了一下思绪，白然回到了宿舍。
简单洗了个澡，便躺在床上进入了梦乡。
转过天来，皇马二队的球员们正常训练，齐达内特意总结了一下第一场比赛上出现的问题。
同样有赞扬了一下球员们发挥不错的闪光点。
“白然，我看到了你每天在做上肢训练，很好。”
球员能够认清自己不足的地方，并且自己进行专项提升，这是一个不可多得的品质。
齐达内话锋一转，继续说道：“但光是俯卧撑是不行的。”
“这方面，帕特里可以帮到你。”
“他可以给你一些很有用的建议。”
说到这里，一旁的帕特里朝着白然笑了一下。
白然也认识他，