“大叔,我脸上有什么东西么?”
中年大叔笑了笑,然后说到。
“按你这么说,秋葵还真是不错啊!”
“不过,我还想来点能润肠通便的菜,你又什么推荐的么?”
秦风点点头,又拿出一个塑料袋。
“润肠的话,山药是最好的了!”
“什么都不用放,就是清蒸!”
“不仅能润肠通便,还能代替主食!老年人一般都有三高的问题,吃点山药刚好控制血糖!”
听着秦风的话,大叔的眼神更加好奇。
“那如果,我的血脂也高,想要预防血管病,应该吃什么啊?”
秦风思考了一下。
“西蓝花吧,不仅能净化雪花,还对各类疾病有一定的预防作用!”
“但是吃之前,一定要用热水浸泡,不然会有小虫子的!”
大叔听着秦风的推荐,忍不住的拍手叫好。
“小伙子,你真不错啊,学营养专业的?”
“没想到你这个年纪,竟然对各种蔬菜的养生保健功效,了解的这么具体?”
“看不出来,真是看不出来!”
听着大叔夸奖秦风,白露在一旁说。
“秦风可牛了!”
“他不仅知道这些养生知识,还会打太极拳和段锦呢!”
大叔看秦风的眼神,明显又抬高了一个档。
“好好好!”
大叔不住的点头,然后询问秦风。
“小伙子,你猜猜我是干什么的?”
见秦风摇头,大叔笑着说到。
“我呢,在县城开餐厅,而且是全素自助餐!”
“主要的顾客,都是一些上了岁数,退休金很少的老人!”
“我一直想增添一些养生的素菜,在保证价格的基础上,让顾客们能够品尝到更多美味!”
“原本我打算去菜市场转一下,看看能不能找到一些合适的!”
“谁能想到,就碰