常磐森林的总面积约有4万平方公里。
常磐市与尼比市之间的那段“常磐森林”只是常磐森林很小的一部分，类似一根小尾巴，从尼比市与常磐市之间伸出，卷向常磐市，从北、东、南三个方向包裹住常磐市。
萧嶷看了一下时间：:分。
在这条土路上，萧嶷已经走了个小时了。
“照这个脚程，第五天就可以到尼比市了。”
萧嶷想着，抬头望去。
这一段森林的树木并不十分高大，但十分密集，树冠连着树冠，枝叶纠缠，将阳光尽数遮蔽。阴凉的空气中，眼前的森林呈现的是一种沉沉的暗绿色。
可惜路上根本没遇到值得注意的虫系精灵。想捕抓飞天螳螂一类的虫系神奇宝贝的话，得深入常磐森林内部，这条人类来往频繁的土路上，是很难遇到的。
萧嶷停下，先吃个午饭。然后休息一会，闭上眼睛，萧嶷的精神进入亚空间内………
妙蛙种子正在进行藤鞭绝招的力量训练，第二场道馆赛就看妙蛙种子的表现了。
草地上。
两根藤鞭紧紧缠绕上了一块吨重的大岩石，妙蛙种子奋力拉扯，它必须将这块巨石拉往距离还有百米远的终点，今天的力量训练项目才算完成了一半。
闪焰王牌这边训练的动静很大。
在自由者特性的加持下，热砂大地这招飞速汇聚出一颗实心球，再往球里注入烈焰~
“ba~”
火焰球刚被一脚踢出，闪焰王牌就消失在原地，跑位到了另一个固定的位置，与负责在这个位置撞击她的巨大大岩蛇撞在了一起~
重重的一下！
撞击的一瞬间，闪焰王牌必须扛住，也必须稳住重心。
这瞬间，刚刚闪焰王牌踢出的火焰球，飞完了一个圆月弯刀状的轨迹，落到了这个固定位置，闪焰王牌扛着大岩蛇的压迫，又是一脚，火焰球再次被踢飞出去。
这种飞速跑位与高强度对抗性训练，是基础之一。