“可惜，可惜！”沈元景说了两声，就将长生诀掏了出来，丢过去道：“我已然替你们讲解了经脉穴位的关键，小仲你看最后一幅图，观想烈阳；小陵你看第六幅，观想大海，务必要把这行气线路记清楚，可不要弄错，也不要先照着练。”
两人见他教授的果真是长生诀，不仅有些颓然，很快又在心底生出不服来，暗道：“前人练不成功，不代表我们也不行。”
如此过了两日，他们已然将这两副图牢记于心，自忖无论如何也不会忘记或弄错。
沈元景考教过后，果然如此，满意的点了点头。寇仲喜道：“那师父现在可以教我们可以练功了吧？”徐子陵亦是一脸期盼。
“好。”沈元景答道，伸手一弹，两人顿时眼前一黑，正要说话，又一道劲力打在身上，发不出声，接着听觉、嗅觉似乎都消失了，如同被人封入了深海之中。
二人动弹不得，心里十分慌张，寇仲暗暗后悔，心道：“果然如小陵说的，这人别有用心，可惜我没有听他的。”徐子陵心中生出愤怒来，却发泄不出。
这时，沈元景轻轻一动，落到两人身前，左右手往前一点，指头触及两人檀中穴，渡过一道真气。
寇仲只觉得身上发热，像是置身烈火中一样，徐子陵却如坠冰窟，冻得瑟瑟发抖。两人在心中不断咒骂，又无可奈何。
过了一会，两人都已捱不住，连在心底咒骂的力气都没有了，意识渐渐模糊，整个灵魂要脱体而出，这时候的灵觉感应却是到了极致。
寇仲只觉得左脚脚心最为发烫，像是踩到了发红的铁块，恍恍惚惚间，记起了这两天一直记忆的那副长生诀的图，福临心至，按照上面的行气路线运转起来。
火烫的感觉顺着腿部经脉往上，千丝万缕的涌进其他各大经脉和穴位，难受肿胀，直欲让人想要自尽，才可解脱。
另外一边的徐子陵一样是痛不欲生，不过是有一团奇寒无比的真气，在头顶凝结，往下接着流入，整个人冻得失去了任何知觉。