练阿尔克滋已经开始了战术安排。
布莱恩被要求内线站位的训练，卡特和灰崎祥吾也被安排空切和挡拆等技术训练，甚至控球后卫戴维森和大前锋卡特还被加训了一组包夹训练内容……
当灰崎祥吾走出多功能媒体大厅的时候，室友彼得*波尔还在完成最后的拉伸和恢复训练。
劳伦斯伍德米尔中学篮球队，每天两小时训练结束后，会有15分钟的拉伸和恢复训练。包括拉伸器材和肌肉按摩，目的就是为了帮助肌肉恢复。这样才能减少球员的肌肉疲劳，帮助肌肉生长。
这就是美国，一个高中篮球部拥有的专业级别职业素养。
灰崎祥吾走到彼得*波尔身边，轻轻踢了踢后者的小腿说道。
“我先走了？”
“等……等……等会，一起回去！！！”
彼得*波尔的体格很壮，体力极好，恢复得也很快，身体素质极佳，在进校队的第一天就得到了副教练的关注，已经在单独指导彼得*波尔了。
回去的路上，彼得*波尔说着自己的经历，显得极为兴奋。
“祥吾，我发现比起橄榄球射球入门得分，我更爱灌篮得分，它能让我感觉热血在燃烧，让我有爆虐篮筐的冲动。”
“所以呢？”
“所以我已经决定了，我要退出橄榄球校队，我要一心一意的打篮球。”
“波尔，你别冲动！！”
“祥吾，我没冲动，我遇到了我的至爱。你说的对，篮球就是我的另一个赫薇儿。”
“……”
对于新手大块头，灰崎祥吾不知道该怎么说好，但愿他会有所收获吧。
周五，文化课结束后，篮球队没有训练内容，但球队所有人都来到了篮球馆的多功能媒体大厅。
今天是教练组给球员专门准备“赛前餐”的日子，食物极为丰富，食材有鸡胸肉、米饭、香蕉、运动饮料……目的就是补充球员的电解质、蛋白质，期望球员为比赛储备好体能。
当然，