点用都没有，但是对于南宫向天来说就完全不同，南宫向天本来就是气脉被毁，根本不需要保护气脉，保住肉身就等于保住了性命，齐神的修为，白骨生肉绝对是没有问题的那么只要不是渣都不剩，那就没事。
南宫向天双腿盘坐在菩提垫上，直接吞入捏尘丹，双手自然放在膝上，在那细细的感受着体内的变化。突然南宫向天面色发红，只见他脖子上青筋暴起，双手突然握拳，关节都发白，嘴角流出了鲜血，就在这个时候，菩提垫散发出一阵柔和的白光，很微弱，在白天几乎看不出，当菩提垫发出白光后，南宫向天的症状明显好转了，面色开始由血红色逐渐恢复正常，不一会就完全恢复了，要不是嘴角流着血迹，谁都看不出之前发生了什么事情。
南宫向天突然睁开眼，激动不已的留下泪水。
而在院子里面的南宫子翔依然在尽力的研究这凡破，凡破第一式差一点点就可以随心自如，而第二式虽然现在有个雏形，但是很多东西不确定。南宫子翔挥舞一会剑就坐下运气，挥舞一会就坐下运气，一个上午已经来回四五次，又花费了一个上午的时间，终于把第一式完完全全掌握，收放自如。只是已经日上三竿，艳阳高照，南宫向天还没有出房间，这午饭也没人做。
南宫子翔只好挠挠头自己做饭去，这一个多月以来，第一次见到南宫向天已经到了中午还没出现，心想到，可能发生了什么。只是没什么材料啊，以往要不是野味就是鱼，都是南宫向天出去弄的，这下是什么都没有，只有大米。这下南宫子翔只能往山里跑，抓只野兔什么之类的，南宫子翔根本不会做饭，流浪这五年来，只会抓只野味什么的，然后扒了皮放火上烤，摸点盐，油香草之类的调味，真的只会这个，以前是个南宫家的公子，不用学习做饭，后来流浪了没机会学。所以到现在，南宫子翔还是不会做饭，只会烧烤，这下只能重操旧业了。以南宫子翔的身手，抓只野味简直就是信手拈来，不一会南宫子翔就抓着两只野鸡回到院子来，野鸡这种东西很好做，比烤还容易。杀了放