，算是保命必备。
而三分归元气，虽然不算是风云中最顶尖的武功。
但是优势在于全面。
攻防具备，能够使出能量波打人，还能使出能量罩保护自己。
而且学会三分归元气等于同时学会风神腿，排云掌和天霜拳。
面对不同的敌人，也能有相应的对应措施。
缺点是极度耗费真气。
不过这两种武功一起到手，算是绝配。
《长生诀》分七幅图，寇仲修练的是第六幅图，以「动」为主；
徐子陵修练的是第七幅图，以「静」为主。
《长生诀》的修炼亦改变了两位主角的个性。
两位主角徐子陵、寇仲两人内气一热一冷，体气一阳一阴，互相相辅相成。
而叶秋则没这个烦恼，直接全部学成，阴阳相济，水火交融。
一时间全身经脉胀痛，宛如滚滚洪流在身体内部流淌。
感觉随时会炸裂一般。
好在长生诀的恢复能力超强，痛得越多，恢复的越快。
叶秋就在这痛并快乐着的过程中，一下子连升三级。
而且是跨境界的升级。
从淬体境，到炼气境，再到凝煞境。
再往上面便升不了了。
倒不是长生诀不行了。
而是凝煞境的提升不只是靠功力和修为。
还要经历诸多磨难，坎破生死玄关。
这世上没有一个人是靠坐在家里突破凝煞境的。
接着三分归元气的修炼便容易了许多。
所谓“三分”，是指风神腿之绵长、排云掌之刚猛及天霜拳之阴寒内力；
而“归元”则是将这三种性质各异的内劲百川汇流，凝聚成一道凌厉无比的“三分归元气”。
配合三分神指使出，更是有着惊天地泣鬼神的威力。
练到极致，元气自生，取之不尽，用之不尽。
但现在的叶秋还不到火候，拼尽全力