2019年5月，世界乒联19年巡回赛第一站公开赛。
由于18年整体的成绩不好，加上跟张珏是第一次搭档，所以她的单打和混双都要从资格赛打起。
“你俩之前没有怎么练，资格赛就当练兵了。”混双的场外教练是张珏的教练孟远兼任，毕竟对于混双来说，男队员的发挥非常重要，资格赛他不怎么担心，赛前训练笑着叮嘱苏念和张珏。
苏念先开始自己的单打，一场打下来，她冲着教练摇摇头：“幸好这次要先打资格赛，这个球台太潮了，球沉的很。”乒乓球是一个很精细的运动，球台就那么大，还是对抗运动，所有一点点细小的差别都有可能影响运动员的发挥。
但是苏念两场资格赛打了之后很快适应，她在世乒赛双打夺冠之后突然感觉自己好像没有之前的包袱了，一路冲进单打的决赛，对战自己的队长袁丹。
苏念在17年和18年已经连续输给袁丹很多次了，除了上次队内的选拔赛，这是她19年第一次在国际赛场上碰上袁丹，但是这次苏念的发挥简直惊掉所有人的下巴，苏念好像一下子破解了袁丹左手的打法，两个人之间大开大合的对攻让所有的球迷直呼过瘾，苏念更是4:0大比分战胜袁丹，获得19年第一个公开赛的冠军。
同时，她搭档张珏，如果说资格赛刚开始的两场还打的别别扭扭，接下来越打越顺，张珏的中远台和苏念的近台快攻让两个人的配合看起来非常的丝滑，最后更是出人意料的拿下冠军。
苏念的世界排名到了第16位。
第二站公开赛，决赛再次对战袁丹，这次苏念在3:0领先的情况下，思想有点波动，被袁丹翻盘，最后输掉比赛的时候苏念都感觉不可思议，这一场袁丹的韧性给了苏念很大的震撼。
这一站，因为章毅的伤病，景行的状态不好，张珏扛起来男队的责任，身兼三项，最多的一天四赛，张珏已经27岁了，任何一个27岁的运动员都会满身伤痕，更不要说张珏这种常年在一线的运动员。