锻体三十六式看似简单。
其实是无数大宗师，宗师，大武师们群策群力的智慧结晶。
在种族灭绝的危机前，人类也是空前团结起来。
没有了敝帚自珍或国家，种族之见。
团结为主流的前提下，经历几十年时间，总算推出了这个全民推广的锻体方法。
另外还有基础拳法，基础剑法。
都是以现代技击，配合少数的古武流传改良之后，无偿给全民学习。
据说还有一些极为罕见的内功流派，以及古武传承，也有宗师收费教习。
以陆家的家底，还有陆枫的天份，也是从未考虑过花钱买课。
三十六式看似简单，其实极耗体力。
一套堪堪练了一遍，陆枫就已经汗流浃背了。
据说气血过的天才，一次可以练习五遍以上，简直妖孽。
陆枫以前是不信。
直到亲眼看到妹妹轻松完成两遍之后，才知道自己才是井底之蛙。
而且……天赋是真的渣。
就是完成一遍，陆枫都是凭着强大的毅力和自制力。
练完之后，瑜伽垫都湿了一大块。
进境不多。
陆枫有些沮丧，也是有些焦虑。
难道真的去念民大？
问题是自己文科也一般啊！
沮丧，焦虑，不屈，不甘……
陆枫的情绪也是极度起伏不定起来。
……
洗漱之后，陆枫也是很快进入梦乡。
熟悉的场景又出现了。
古色古香。
这一次似乎还能闻到酒菜香气。
“贫僧这块羊肉又肥又大，老纳也就是……”
陆枫要馋死了！
这怪梦，害的自己心神不宁，原本就不高的气血往下掉落！
还馋自己！
“……如果有哪位想吃，老纳绝不介意……”
梦中的陆枫一咬牙……