体三层，有洞府上百个，其中一些洞府被人设置了禁制，林恒无法进入，而一些则是直接空门大开，里面隐隐有交谈声传出。
林恒随意选择了一个打开的山洞，走了进去。他一进来就感到洞里人的目光集中在他身上，当即对众人一笑，抱拳行了一礼。大家也纷纷还礼，其中一人邀请林恒坐下。
坐在空余石凳上，林恒扫视了一下洞里人。这山洞里，有五人，算上他便是六人，六人各坐一个石凳，还有三个石凳空余。
“各位同道，我看我们也不用等了，马上开始交流，如何”一人似乎嫌等的时间长了，忍不住开口说道。
其他五人都是点了点头，一人在山洞上一拍，开启了洞口的禁制，把众人和外面的世界隔绝了开来。大家坐在山洞里，互相凝视，可先开口的却是没有。这种气氛有些压抑，让人受不了，还是刚才说话的那人，他忍不住再次说道：“各位朋友，我知道大家都不熟悉，有些顾及。但我们来此就是为了解决自身问题，若不说出来，如何解决好，既然大家都不说，那我就先说……”
“我是金丹初期修士，在这个境界我待了五十多年了，一直都没有突破的感觉。大家都是同期修士，相信很多人都遇到过我这样的问题，若知道原因的，还请不吝赐教。”
这人说完就坐下了，目光在几人脸上游弋，主要盯着的就是那两个金丹中后期的修士，他们已经突破了，应该知道其中缘由。
两人对视了一眼，其中一人对几人道：“我等修炼之士，进阶缓慢，一般受制于资质、功法、悟姓、法力等原因，无法快速突破，其中又有一些瓶颈，会卡住修行。每个境界都有此瓶颈，如练气期到筑基期，筑基期到金丹期等。境界的突破，是大瓶颈，期间还有各种小瓶颈，也就是这位道友说的问题。”
“要突破小瓶颈，并不似大家想的那般艰难，只要做到法力圆润，身体坚固，精神通透便可以了。于金丹期而言，精神更为重要。这位道友的问题我无法明确回答，但也不会脱出这几个原因，只