舒张毛孔，引天地之气入体，形成体内循环。
对武道来说，要到先天境界才可引天地灵气，可这太极玄清道第一层就有了办法，其差别可想而知。
再一次仔细思考了一番功法内容，林恒双目微闭，不顾一旁宋大仁，兀自修炼了起来。许是他周身穴道打通的关系，他这一动，四周灵气如一阵风暴一般，涌向林恒体内。不一会儿，他就感到大量灵气入体。按照太极玄清道的办法，林恒催动太极玄清道，炼化成自身真气，灌注在本身丹田真气之中。
一开始，林恒修炼还顺利，可当太极玄清道真气进入丹田后，两种不同的真气就发生了对抗。林恒体内那浓厚的真气自发的驱逐太极玄清真气，只是它的等级必定差了很多，而林恒也有心炼化体内后天真气。故而没有多久，他丹田里后天真气就败退了下来，缓缓被太极玄清道炼化、吸收。
当他体内一缕太极玄清道真气壮大后，便自发的按照第一层周天运转之法开始在经脉中行走，转瞬便运转三十六周天。
此时，他第一层太极玄清道已经练成！
睁开眼，林恒目光青芒一闪而过，他扭了扭脖子，发现屋里早已黑了下来。他赶紧起身打开房门走了出去。原来这一练，他就练了半天的时间，而他弄出的动静也把宋大仁吓了一跳，后来叫来田不易，田不易知道林恒有修为在身，一看就知道他进入入定之中，让众人不要打扰。
站在夜空下，林恒快走了几步，他先是走到宋大仁的屋子前，朗声道：“大师兄可在”
“小师弟练功完毕了！”宋大仁一脸喜色的开门走了出来。他上下打量了一番林恒，赞叹道：“小师弟果然利害，仅仅第一次听太极玄清道就修炼这么久。”
“大师兄过誉了！”林恒谦虚的一笑。他问道：“大师兄，师父、师娘可休息了”
“应该已经休息了，我看你明天再去拜见吧！”宋大仁看了眼天色，道。“对了小师弟，你还没有吃东西吧，我这里给你留了一下晚饭，你就凑合着吃一些吧！”