着小李道了声谢，然后从食盒里拿出几盘菜肴，在食盒里的时候还没有什么，拿出来之后顿时满屋都是香气。
谢晓峰说实话也确实有些饿了，当下也不再和小李客气，该吃饭吃饭。
说是要教基本功，其实也很简单，就是几个出剑的姿势，和几个药方而已。
练剑不是那把剑随便挥舞的事情，是有很标准的动作的，而且手臂抬得多了会酸麻肿胀，手指握剑时间长了，会生出老茧，而这些老茧会影响出剑的速度。所以真正的练剑的人，都会准备一些药物用来浸泡手臂，等到需要步法配合的时候甚至还要进行药浴，强化修复双腿和手臂的经脉。
十三四岁，虽然不能说年纪大了，但是却不小了，东方白没有什么武功底子。这一点小李和谢晓峰很容易就看得出来，不然谢晓峰也不会教她基本功。小李也未必肯把她带在身边，江湖从来多不会那么简单。
无量山，
“大哥哥，大哥哥，笋儿来看你了。”冷冰冰的小白笋此刻比当初见到六音的时候气质更加冰灵，那时候还真是生人勿进，这时候估计就是冰冻三尺了。玄冥神掌终究不是正道武功，练得越深，对心态气质的影响也就越大。
不过还好，还有一个人能够唤起白笋心底的那一抹温暖，那时候在客栈里，那个少年给白笋带来的温暖，仿佛延续到了今天。
宫九看着白笋，嘴角有几丝不自然的抽动，不过倒也没有什么生气的打算，更没有把白笋剁了做成红烧肉或者八宝饭的想法。因为她看得出来，白笋对于这个躺在床上的大笨蛋没有什么不该有的想法，单纯的就只是妹妹对哥哥的感情。(未完待续)