宿主再次友情提醒:门锻体决，是有缺点的。
什么缺点。黄小风问道
修炼门锻体决，要经受莫大的痛苦，气血每走一遍全身，全身都要经历磨皮搓骨。
锻炼了全身的肌肉与骨头，增加了气血。
听到这话，黄小风又深深的陷入沉思。
最后下定了很大决心说道:这功法我练了。
随后取出系统奖励的气血丹和锻体丹。一样服用了一颗。修炼起了门锻体术。
随着修炼的开始疼痛也开始了。
黄小风隐不住大叫了起来，随着大叫过后，好不容易运转起来的气血也随之消散。
叮，友情提示，修炼时一定要忍住，不要大叫，大叫的时候没办法聚精会神的运转气血的。
黄小风大声说道:你不早说。
随后又具续，修炼起来。
这回黄小风一直忍耐，汗水跟不要钱是似的往下掉。很快汗水就打湿了全身。
大约过了一个多小时，黄小风终于将气血在全身运转了一遍。
一遍刚刚结束，黄小风就瘫软在床上晕了过去。
等黄小风醒来已经是第二天早上六点了。
系统我睡了多久。黄小风起来第一时间问道。
叮，宿主您晕了十六小时二十三分钟三十二秒。
系统还特别把晕字说的特别重。
黄小风一阵无语，这狗系统，真能挤兑人。
叮检查到宿主有诋毁系统的想法，请宿主下回注意。
黄小风也没在具续理睬这个系统，感受了一下随后发现自己的肉身又强了不少。
又调出了自己的面板，
宿主:黄小风
武魂:重锤
境界:武徒三段
灵力:点
体力:
气血:
力量:
功法:门锻体决(无品级)
魂技:坚不可摧（未吸收
所有物:空间戒指，锻体丹