次日一早，运动馆里赵家四兄弟已经在锻炼了，这几天的刻苦也很有成效，他们的状态和之前明显强很多，这一点四兄弟深有体会。
要他们四个原本的力气就不小，上百斤的东西提起来也完全费太大力气，但是这短短几天的时间，却让他们有了质的飞跃，原本他们并没有感觉出来，毕竟一天天累的和狗似的，哪有心思去理会身体上的变化，要说变化感受最深刻的也就是慢慢的不再那么的累了。
但是昨天叶秋买了那多么的鱼，都是有大桶装的，加上水足有二三百斤，原本以他们的力量，也需要两人合力才能抬下来，但是在抬起来的时候却发现这么的轻，最后竟然只用单个人就把桶给拿抬下来了。
这种情况让四兄弟更是惊讶，同时也感受到了这些天锻炼的效果。
原本他们刻苦只是因为觉得不好好努力，就对不起叶秋对他们的恩情，但是现在感受到这些好处后，便更加的勤奋，毕竟变强是很个人所希望的。
“今天给你们介绍一个教练，她会在闲暇时指点你们关于在安全保护方面的漏洞，还有一些其他的专业知识。”叶秋直接给四兄弟介绍了一下南宫冰儿。
“教练好！”四兄弟倒是很有礼貌，直接向南宫冰儿行了一礼。
而此时南宫冰儿已经换掉了昨晚那一身的行头，身上穿了一件白色的衬衫和短裤，显得干净利落，而没有假面遮蔽，也露出了真容，白皙精致的鹅蛋脸。容貌很美，但是眼中却显出一丝野性，显然不是安于现状的淑女。配上一头短发，倒显出几分很干练的样子。
“我叫南宫冰儿。今后的几天我会教大家一些东西，希望你们能好好的学。”南宫冰儿清了清嗓子，然后说道，如果说之前她想着怎么逃走的话，现在既然已经答应下了叶秋的条件，自然也就不会再返回了，半个月说长不长，说短其实也很短。全当是休假了，反正这坦克的环境这么好，平时想找这样的地方都找不到呢，虽然需要花费一些心思教人，但这些都无所谓了。
“我们