界面，眉头一皱，没想到里练到这第三重竟然花了一个月。
没错，陆重阳一个月的时间不间断的捶打自己达到了炼体第三重，距离第四重也已经不远了，但他还是觉得不够。
“这也太慢了吧，我花一天的功夫练到第二重，但到这到第三重花了一个月，怎么才能加快速度呢，哎，照这个练法，我练到第九重要练到猴年马月啊。
陆重阳开始担心起来，虽说照这个进度，练个十几二十年估计也能到第九重，但那可不是他要的结果，二十年之后再纵横江湖无敌手怎么能凸显我陆重阳的强大！！
而且熟练度还是其次，他现在最缺的反而是炼体丹，普通的食材已经对他没有什么效果，没有炼体丹及时提供能量，肉体没有能量补充，不紧会对身体造成损伤暗伤，而且熟练度也不会再增加，他的效率会大打折扣，他过去一个月的时间反而是主要花在进食上，看来不想想办法是不行了。