“哈！哈！终于投完了。”藤田这次累得直躺下去。在休息十五分钟再来吧。
这次练静止突然转身，运球转身，和高速突破快速转身，练个二十分钟就休息。
开始，嗖！嗖！
“好，可以休息了。”呼！呼！藤田感觉都快喘不过气来了，汗水直流而下。
藤田感觉自己好像再游泳过的一样，汗水直流。这次得要休息二十分钟才能继续了。
最后只要再练习十五遍来回长跑短跑就可以回去了。
开始跑，来回长跑十五遍。‘一、二。。。十五。’再来回短跑十五遍，‘一、二、。。。十五。’终于完成了。
藤田躺到地上，看着天上蓝色的天空，虽然累，但这都是值得的。
回家吧！藤田心情很好的慢慢走着回家去了。
藤田没有直接坐电梯回到家门口，而是走楼梯，做最后的练习弹跳，直接练到家门。
“今天就练到这了，明天继续努力。”藤田气喘吁吁道。
“怎么回事啊！藤田，你怎么搞得这么累，还那么脏兮兮的，跟人打架了吗？”里面的声音响起。
藤田眼睛看了过去，看到在他前面四米远的妇女，这好像是这身体的母亲啊！
“没有，妈，我是去打篮球了。”藤田漫不经心道。
“哦…！？是吗？藤田你也会去运动啦！”千叶惠美神情惊讶道。
“恩，昨天才开始打篮球的。”
“是吗，打篮球也好啊，藤田也应该要好好运动了。”
“我会的。”藤田嘉泽一脸认真说道。
“恩，那妈妈先去工作了，刚才回来是因为妈妈忘了拿工作资料了，我先走咯！妈妈把钱放在餐桌上了。”千叶惠美急匆匆的走了出去道。
晚上藤田随便吃了点晚餐，就去洗下直接躺在床上睡了，他今天太累，躺上去就睡着了。
第二天，藤田的训练计划还是和昨天一样，这几天就这样训练到身体适应为止都不会变了。