少，但却是最难的。扑救技术、动作、意识，不是一朝一夕可以培养的，需要日复一日的勤学苦练和经验的长期积累，这也是为什么守门员位置越老越吃香的原因。
再说，一个好的门将能顶半支球队，高远让老牛这么个外行人去当守门员，完全是把球队置之于险境！
这个年轻的不像话的教练果然有眼无珠！难怪他会说出自己没天赋的鬼话来！
不过，老牛自己却乐呵呵的无所谓。因为本来他就不会踢球，打什么位置都一样。
确定完了场上位置之后，就是训练了。
训练计划，完全由两队的教练自己确定。结果，他们不约而同选择了一天两练。
这两位教练其实也都憋着一股劲，想要竞争一下，在新老板高远面前展示一下自己的带队实力。
但很快，二位主帅发现一天两练根本不够，需要传授的东西实在太多了，技术运用、战术意识的培养自不必多说，对于球员们在各自位置上的技战术要求也得一点点打磨。更麻烦的是，大多数选手们对于战术的理解完全是一张白纸，什么时候该跑、什么时候该停，什么时候该攻、什么时候该守，全都两眼一抹黑，战术意识约等于0。
没办法，只能加班加点，连晚上也给占用了。白天训练，晚上开战术准备会，像学校的老师一样，在白板上画战术，讲套路。
虽然很辛苦，但选手们却都受益匪浅，这一周时间让他们大开眼界，见识到了什么才是真正的足球，第一次了解到原来足球是这么踢的！原来一支球队的技战术运转，就如同是一架组织精密的机械，环环相扣，严丝合缝。
节目组也很辛苦，分成了两只小分队，一支拍韩鹏队，一支拍刘金东队，白天拍完了晚上拍，训练的时候拍，生活中也拍。选手们休息了，他们却还不能歇着，还得聚在一起整理拍摄素材，连夜剪辑编辑，开会确定第二天的拍摄重点·····
真真正正起的比鸡早，睡得比“鸡”晚。
这段时间优哉游哉的高远