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第十一章 开始!极限训练(3 / 4)

又深了些。

晶核武器就是大家族中也未必有一两把,而她却独占一把,那得是多么多的底牌…

“我会和大家一起历练,上午练肉身力量,不准用灵力,有灵力的练完后给没有灵力的人还有自己舒缓肌肉;下午练专长,不是分队了吗,我先带队长,带好队长,再让队长带你们,当然,我也会分别授课,我会把你们带成优秀人才,成为我的坚实力量!并且一个月有一次考试,大家需要努力啊,不及格的有惩罚,现在,我宣布,历练开始!”

灌注了灵力的声音传到每个将士的耳朵里,使每个人都心潮澎湃,激动不已。

“是!将军!”

梁陌夕带领众人向一座山跑去,她要求速度一致且匀速跑,每天上山下山五个来回,然后在平地做运动,俯卧撑什么的。

每二十天,在原有速度的基础上加速跑,每三十天,在原来的几个来回上再加五个来回,并且平地运动的数目也会增加…

众人累的满头大汗,每个人身上的负重衣有五十公斤,对于在战场上杀敌的将士们还有清儿雪儿修炼者们来说,不算难,可是再加上这庞大的运动量,就艰难无比了,最后一次时,众人只感觉自己的一双腿像灌了铅一样重…

第一次开始历练的他们,从早晨六时多开始直到中午十二时才结束体能训练,不过这已经不错了,因为那座山的海拔大约两千多米,穿上负重什么的,他们的疲惫可想而知。

重回到大本营的他们只感觉这里太亲切了,第一次上山的艰难,遇到的危险,让他们太累。

可是当他们见到梁陌夕:喘得很厉害,绝美的脸上流着汗水,却一脸坚持,他们便没有放弃,坚持到了最后,突破了自己身体的极限…

梁陌夕和清儿他们也在休息,梁陌夕对自己的体能不满意,这身体跟前世的相比总是显得太弱了些,虽说是将军,可是刚刚那些差点没有坚持住,要说前世时,六七岁时便能超好完成了…

“大家活动活动,用灵力滋润一下身体,坚持下

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