盘膝而坐于山巅。
袁洪进入了长时间的吐纳之中。
一口口真气热流，从他的口中缓缓吐出，随后又被鼻腔吸入身体，周而复始。
这方世界。
对袁洪而言，物资匮乏，就算是宰杀一头黄牛，也不过是一口吞下。
且因为丧尸病毒，需要反复熬煮，袁洪才敢下肚。
如此费劲，仅仅还是吃一头牛。
实在浪费精力！
索性，袁洪便不再吃东西，转而修炼起了《混元气功》。
沉静在修炼中。
袁洪感知不到时间的流逝。
再加上，深山之中，没有任何敌人能伤害到他。
修炼反倒成了一桩乐事。
时光匆匆。
十天过去了。
袁洪吐纳的白色真气越来越多，一股股真气将他的周身笼罩，仿佛身处薄雾之中。
二十天过去了。
袁洪周身的真气薄雾，渐渐形成了一个透明的壳，将它五米高的庞大身躯笼罩。
第二十四天。
一只飞鸟，穿梭飞翔在山涧。
猛然间。
砰地一声，飞鸟一头仿佛撞在了钢板之上，猝不及防下，它脖颈断裂，在空中旋转着栽向地面。
死前它都不明白。
明明只是路过了一个毛茸茸的黑色山峰。
怎么空气中，就好像有块看不见的钢板似的。
此时。
那毛茸茸的山峰，睁开了眼睛。
袁洪视线低垂，看向了下方掉落下去的飞鸟，神态之中，露出了喜悦之色。
“混元护体气劲，已成了。”
随着袁洪停止运功。
他周身那混沌的真气保护壳，冰消瓦解，消失在空气中。
内力，不似外功。
没有什么境界的说法，只有层级。
《混元气功》这门内功，最显著的特征，就是修炼到顶点之后，能释放内力气劲