公里/每小时。
这速度相当于快速奔跑，健身没人会用这种速度热身，因为普通人不可能保持奔跑状态太久。
但是叶白还是没什么感觉。
直接点到最快！
公里/每小时。
这是跑步机的极限了，但不是叶白的极限。
江辰这时候也发现了旁边人的异常。
刚开始他没在意，以为是同事来热身。
但很快他发现了不对，这人的热身速度太快了，而且还在不断的加速，直到跑步机极限！
哪有一上来就用冲刺状态健身的。
他惊讶的看向旁边：“叶白？！”
江辰瞪大眼睛，不可思议的看着满脸轻松的叶白。
这家伙的肌肉竟然这么完美，以前直播的时候能看到他露个手臂，没觉得像今天这样结实啊。
虽然衬衣依旧宽松，但能够看出叶白的身材轮廓，是男人梦寐以求的那种。
“这速度只能这么快嘛？”
叶白有些懊恼的问道。
江辰感觉如鲠在喉，如芒在背，如坐针毡，这速度还嫌慢？
有氧运动最少也得半个小时起步，用这种速度连续跑半个小时。
一般人速度在公里/每小时就已经汗流浃背了。
你这直接比别人快了一倍还多啊！
江辰用力点点头道：“对，这是跑步机的极限了。”
叶白眉头微皱，有些无奈道：“跑步机上一般要跑多久。”
江辰准备说半个小时起步，但看叶白如此轻松，干脆直接说道：“一个小时起步。”
用公里的时速跑一个小时不是特别困难，江辰也能做到。
但用公里每小时的速度跑一小时，基本没多少人能做到。
他也想看看身材这么好的叶白体能如何。
“好的，那我先跑一个小时试试。”
叶白一想，起步都要跑一个小时，自己跑一个小时应该不会太显眼。