漉的中长发。
最后咬咬牙走出了卫生间。
一个俯卧撑，两个...
一百个俯卧撑完成！
一个深蹲，两个...
一百个深蹲完成！
一百个仰卧起坐完成！
长期锻炼的凉太花了半个小时不到就全部完成了。
随后换上透气的短裤短衫出门慢跑十公里。
路过森林公园的时候，凉太看到了同样在跑步的海棠熏。
小海堂原来这么早就已经裹着头巾了。
凉太微微加速超过了小海棠，但没一会就看见小海棠追了上来并超过了他。
真是小孩子心性啊，一点都不愿意认输。
凉太默默提速再次超过小海棠，并且不断加速。
每天坚持跑步的凉太脸不红气不喘，转头对小海棠微微一笑，露出一口白牙。
最后凉太还是甩掉了小海棠，因为加快节奏，跑完十公里后凉太额头附着一层细密的汗珠。
看到系统显示的扮演进度后，凉太眼前一黑，差点晕了过去。
居然只有.%。
要按这么来，一百天是百分之一，一万天才能百分之百。
一万天是多少年？
接近三十年，而且说不准到后来每天完成任务，连万分之一都没有。
凉太忽然注意到边上的好又多超市是特卖日，必须走一波。
进去逛了一圈，买了瓶功能性饮料外加一堆火锅食材，凉太回到家就开始煮火锅。
刚刚又增加了万分之一的扮演度。
看亲热天堂、打一局游戏，再打一局游戏，还打一局游戏。
水沸腾了半天，凉太倒入牛肉丸、鱼丸、虾滑、娃娃菜和牛肉、毛肚、金针菇...
“吃得这么好，也不知道扮演度有没有。”
凉太印象里琦玉过得很节俭，甚至还有点寒酸。
不过今天运动量这么大，吃好点也是应该的。
一个小时后