清晨，李简在自己的竹寮内睁开了眼睛。
虽然人是在榻上醒来的，不过却不是躺卧，而是盘坐，近来李简发现这样休息比卧床而眠似乎醒来后精神还要健旺。
推开窗，用一根竹棍将它支好，竹寮外清凉的风便从窗口涌入，走出门外，四周弥漫的各种草花的香气，在哗哗流动的山泉之中，李简捧着水洗了洗头脸，又胡乱抹了一把之后，他便觉得神清气爽。
拉开架势，李简左右扭动身体，或是出拳或是出腿，将整个身体弄得咯吧咯吧的骨节响动，这算是他还在祖父军中学来的锻体之术，如今虽然人在五灵，但每日早上仍然要来这么一遍心里才舒服。
刚刚做完，就听有人唤道：“李兄”
李简循声望去，就见钱潮正御空而至，人还未落地，便已向李简拱手。
“钱兄弟”李简有些好奇，钱潮这么早找自己大概是有什么事情。
“李兄，来，有件东西要请你看一看。”说着钱潮便将前些日子那宋辕所留的木棍取了出来，仍是放在木盒之中，放在了李简的石桌之上。
打开之后，李简见那盒中竟是一截木棍，不由好奇，他知道钱潮素来稳重，不是促狭之人，便问道：“钱兄弟，这是何物？”
钱潮并未回答，反而说道：“李兄，将你那两根竹杖取来。”
李简听了便随手从储物袋中将自己惯常用的那一长一短那两根竹棍取了出来，也放在了石桌之上。
钱潮想了想，又从自己的储物袋中取出一物，也是一根竹棍，不过已经枯黄，再无半分的绿意。这桌上只有李简拿出来的那两根竹棍是绿意盎然的。
钱潮看了看，用手一指那木盒中的木棍说道：“李兄，那盒中的木棍有个名字，叫做剑蜕。”说完便取出那木棍递给李简。
“剑蜕，是何物？”李简拿着那木棍上下看了看，他虽为剑修，但也未曾听说过。
“嗯，这么说吧，曾经有一位剑修，从不知什么灵木之上取下了一段，呶，就是李兄你手