领完奖，兴冲冲往家赶的路上，瞧见路上有卖熟牛肉的门店。想起来小金说过，修炼功法后，身体需要补冲能量的话来。这家店的牛肉挺有名气的，往常想吃这家牛肉了还得咬咬牙，吃几天素才能买点尝尝荤！现在哥们中大奖了，兜里有银子。还等什么，整它两斤牛肉解解馋吧！在店外停好了小电驴，等前面的两位顾客买好了离开。我站在柜台前瞧了一圈里面摆的两大盘熟肉，挑了一大块看起来不错的！店员给我称好重量算好价钱，好家伙！这一块牛肉大约三斤来重，二百多块啊！平时够我吃半个月了！好在现在哥们有钱了！赶紧扫码付了钱！提了装好肉的塑料袋子，骑上车又去买花生什么的凉菜！今天是个好日子，要吃点小肉，喝点小酒庆祝一下！对了，啤酒也要安排上！
回到家里，把牛肉、凉菜、啤酒都摆好，一顿猛干！真得劲！
吃完了饭，又忙活一阵家务活，刷了刷手机。小金又开口催我练功了！得咧！为了星辰大海，加油练吧！按小金定的计划练好了功。经过这两三天的修炼，还是有了一点点的变化。虽然还没的感受到像小金描述的那种能量在体内运行的感觉。但是最近两三天却实饿的比较快了！往往吃完饭不超过两小时就会感到腹中空空，比较饥饿了！问了小金才知道，修炼者先练的是气血，气血旺了身体才能强健！而气血又是由身体的产生的，需要身体从各种食物里吸收能量，各种器官相互配合来产生！
头两天我还是按往常的饮食习惯。总感觉饿的快，就是摄入的能量不足造成的！好在今天一顿晚饭吃了一斤多牛肉，加上烧饼什么的一起份量足。这样补充的能量才够一次修炼后的补充！好嘛！以后要都像这个吃法，我都成饭桶了！不管了，先洗洗睡吧！不然再等两小时又该饿了！到时候不吃又睡不着了！
第二天一早起来，又让小金催着练了功法。这次又多了一个动式，用了比往天多了二十分钟才练完！毕竟动式有更复杂的运行法门！只是这才练了二静二动四式功法！就用了这么久！要是全套功法完整