力。
“你们若是使用真气抵御血精之力，那么血精之力就无法进入身体。”程天云站在池畔，淡淡的说道。
为了获得灵神坛中的血精之力，增强肉身，沈昊五人都拼了，就连幕兮和文雅也是紧咬牙关，在努力的坚持。
疼痛感传来，疼得他们连身上的经脉都凸显出来。
程天云满意的点了点头，道：“越往深处走去，血精之力就越浓，但一定要量力而行，否则会得不偿失。”
沈昊的修为最是强大，这可是一次不可多得的炼体机缘，可以使得自身体质提升一大截，弥补先天的不足。
程天云看着沈昊一步步向着灵神坛中央走去，不禁露出赞赏之色。
没过多久，谷子虚也跟了上去，随后幕兮和文雅也咬着牙，向着深处走去。
灵神坛分为三个位区：低位区，中位区，高位区，楚天歌所在的最外面就是低位区。
沈昊所在的就是中位区，与池水接触得越多，吸收血精之力的速度自然也就越快。同时，身体的疼痛感，也就越强烈。
一个小时后，最先坚持不住的是文雅，立刻退出了灵神坛，双腿被灼伤的皮肤，便以肉眼可见的速度恢复，很快便变得光洁如玉，连一点疤痕都没有。
紧接着幕兮也退了出来，她还想坚持，但却被沈昊瞪了一眼，无奈只能退出，伤势快的恢复。
那一股让她难以忍受的疼痛消失不见，取而代之的是一股清凉的舒适感，全身每一寸肌肤都像是浸泡在冰晶奶浴之中，十分舒服。
“抓紧修炼，将血精之力转化为自己的力量，要不然，你刚才的修为成果，会大打折扣。”程天云提醒道。
两女见状连忙盘膝而坐，运转灵气，炼化体内残余的血精之力。
半个小时后，楚天歌冲击中位区失败，也退了出来。
此时只剩下谷子虚和沈昊还在坚持。
两个小时后，谷子虚也退了出来，立刻开始修炼起来。
又过了一个小时，沈昊