他答应只要每名士兵都跟着他一起认真训练，每个人都能获得这样的力量。
只不过……这个训练强度让很多士兵，都有些无法适应，即使是贵族出身的子嗣们，都精疲力尽。
幸好每次午饭和晚饭，艾文都给士兵们每人两块手掌大，半指宽的肉片，还有一大碗蔬菜内脏肉汤，以及数片黑面包和麦粥。
疲惫的士兵们，总是能在辛苦的训练后，吃到足够且丰盛的食物，让他们有能量继续训练，尽可能避免因为缺乏能量和营养，造成身体受损。
「吃饱了，休息够了。下午的训练也开始了，都起来！别像个死猪一样。」
艾文不客气的将躺在地上的士兵，一个个踢起来。士兵们有些哀怨的站起身，慢慢吞吞的走到河边。
那边有艾文请附近农夫从远处运过来的圆木，十名士兵一组，在艾文的带领下，做起了各种热身运动。高抬腿、扩胸运动、关节活动等，一个都不落下。
对于这些热身活动，艾文向来都非常重视，要是谁偷懒，他总会立刻骂出声。
开始的时候，很多人都不理解，总觉得这种蹦蹦跳跳的动作，像个不成熟的小孩子，不愿意做，认为艾文因为这些小事情，就大骂不止是在侮辱他们。
后来真的出现了意外，一名贵族子嗣因为热身运动不足，在小组举圆木的训练中，不慎拉伤了双手手臂，木头瞬间失去掌控，险些砸在了那名贵族子嗣的脑袋上。
索性艾文对于拉伤的处理，有很多经验，当场暂停了训练，并且进行冷敷，并且招来了这名子嗣的家人，叮嘱他们将人带回去，好好休息并且适时进行热敷。
不过当那名贵族子嗣痊愈之后，想要重返军队训练时，却被艾文告知他已经被淘汰出军队。
这件事情给了士兵们极大的震撼，很多人收起了轻视之心，开始老老实实按照艾文的要求行事，哪怕是一些自己无法理解的命令，都会不折不扣的执行。
谁都不想因为这点小事情，