此刻城墙之上，白起正结束今天的修炼。
修炼需张弛有度，这是苏皇告诫的。
只要是苏皇说的，那肯定没错！
现在白起又身居要职，也需要空出时间来做好本职工作。
白起目前已经修炼到了筑基三层，修为是整个玄字部队最高者。
白起走向巡逻城墙的队员，看着他们充满精气神的脸色，心中又是一阵感叹。
“这要是换做一个月前，是想都不敢想的事情。”
此刻巡城的队员也看到了白起，一个个兴奋说道。
“老大，筑基境之后有什么妙处？”
“唔，筑基之后可以辟谷，就是不用再吃东西了，另外寿命可达两百余岁。”
“卧槽？这么猛？！”
“寿命两百多岁？我爷爷才活了岁，这是翻了三倍啊！”
“不用吃东西......老大，晚上调班，我们喝酒你去吗？”
“不去，你们身为玄字部队，护我人族的积淀，平日少喝点酒，多花点时间修炼吧。”
“是，老大你说的对。”
“老大你别听小吕乱说，他从不喝酒，每天值班结束就回家修炼，卷死我们了！”
“对啊，我们现在天天除了护城就是修炼，没人有时间去喝酒的。”
好吧，已经开始卷起来了。
就在这时，城墙外出现两道身影。
白起神识一探，发现是两名人族女性，只是其中一人肩上还扛了具黑乎乎的尸体。
“从侧门引入，有两名黄字部队的同胞回来了。”
随着两姐妹入城后，她们的事迹传遍了整座城。
两名原先的弱女子，修为练气六层，无伤解决了一头食人魔族！
此事大大激励了众人，苦修之风在城中更盛了。
几日之后皇宫内，苏庆端坐在龙椅之上。
“系统，统计目前的人族情况。”