夹杂着微弱风声，冬阳突然挥出一拳。
限于人类力量，力道可能不够，但动作绝对标准。
艾路雷朵见状连连点头，立马有样学样。
只见他右脚蹬地，前脚掌向内转动，转腰送肩，上体右转。
“喝！”
与此同时，随着一阵猛烈风声，右拳内旋，猛地向前冲出，强悍的力量直达拳面！
“咔嚓！”
眼前用来训练用的木板，被这一击直接击破。
“很好。”
冬阳看着那破坏的木板，满意地点点头。
艾路雷朵资质中关于攻击这一项是S，第一次就有这种效果，看来他可以很快就学会那些接触类招式。
直拳下来就是摆拳、勾拳。
和直拳不同，这两者都是拳走弧形，以侧面攻击对手。
但攻击目标，一个偏向于脸部，一个偏向于胸腹，而且都需要借助腰部转体的力量，增加打击的力度。
格斗系精灵的训练中，有句话很经典。
练拳不练腰，终究艺不高。
这就是什么冬阳之前给艾路雷朵制定了那么多体能锻炼。
其中包括仰卧起坐，负重仰卧起坐，负重俯卧撑等等，这都是在锻炼他的腰部力量。
之后，冬阳分别给艾路雷朵示范了摆拳和勾拳的动作。
艾路雷朵也很好地学会了这两种拳法。
拳法完了，就是三种腿法。
这些就不一一赘述了。
值得一提的是，腿法比起拳法的优势更大，更在于更远的攻击距离，更大的力度，还具有隐蔽性，可以通过踢击对方的弱点，例如下阴这样的位置迫使对方丧失行动力。
当然，精灵与精灵的对决，弱点并非和人类相同。
所以让格斗系精灵多读书，了解不同精灵的弱点，也是必要的课程。
“这些会加入到你每天的训练中。”冬阳说道，“这些拳法和腿法，你以后每天都要分别练习三百次，