需要整日伏案工作的人很有用处。”
“好，大家现在开始跟我做...”
一套二十分钟的动作，元祐全程讲解，说的非常细致。
节目组包括何婷在内的人们，都做的很是认真。
仅仅是半个月的时间，何婷就纤细了一圈！
一方面是因为，在山村里面，吃东西没什么油水，可更重要的是，元祐的那套减脂的动作，实在太神奇了！
虽然自己练的时候，没有跟随元祐练习来的效果好，可也比其他的方法要好用太多！
这半个多月，何婷足足瘦了十斤！
周围人全部啧啧称叹，对元祐也更加拜服。
元祐最神奇的地方在于，跟随他一起做同样的动作，效果也会很不一样！
他会对动作稍加改动，仅仅是改动了一点点，就让效果几何倍的上涨！
直播间的观众们，日日期待着元祐，简直是望眼欲穿。
如果元祐想，只要他每日开开直播，那就是下一个娱乐圈新星！
可惜，他太随性了。
二十分钟的时间仿佛白驹过隙，在人们还没反应过来的时候，就飘忽过去。
人们沉浸在那种全身酸软，仿佛飘入云端的感觉里，久久不愿离开。
有些人，甚至在拉抻阶段的时候，就舒服的睡了过去！
“好了！”
元祐慢慢站起身，对着镜头，声音温润：“天下没有不散的筵席，今天应该是我在悬崖村的最后一天了。”
“如果不出意外，我以后也不会再开直播了。”
“希望大家可以坚持运动哦，再见！”
说完，他没给任何人反应过来的机会，直接果断关闭了直播间！
面对黑屏的直播间，观众们愣怔了片刻。
接着，就是大片大片的弹幕刷屏。
“呜呜呜呜，元祐你不能这样！”
“让我练上了瘾，结