程鹏听完陈硕的讲述，满意地点点头，但是眼里的诧异之色却是掩盖不住，自己耗费了好几年心血学会的元洛功，竟然被眼前这个少年一天一夜就将修炼法门全部摸索了出来，要知道元洛功的第一个境界识元境的修炼方法是因人而异的，别人的修炼方式根本不能复制，只能作为经验参考，像陈硕这样在没有任何帮助的情况下，走技巧这条路成功还真是头一人。像陈霍走的是最大众的路子，以量变达到质变；程鹏自己则是借助另外一门功法与元洛功互补的方式，另辟蹊径达到质变，所以陈硕的这份悟性真乃世之罕见。
“你的想法很不错，元洛功的基本原理就是改变内力的质量，不论是用循环叠加的方式，还是利用量变质变的方式，本质上来说都是将内力的质量进行提高，现在你已经达到了识元境，可以开始学习第二层通元，”程鹏称赞了陈硕一番，随后开始传授通元境的修炼方式。
“在识元境，是将内力转化为元力，并且能熟练调动元力即可，但是识元境调动的元力十分零散，无法形成合力，有时战斗力甚至还不如作用纯内力之人。而所谓通元，便是在识元的基础上，将分散的元力调动形成一个循环整体，从而达到生生不息、源源不断的循环。这便是通元境的原理所在，我观你是聪慧之人，估计大众的修习途径并不适合你，你便据此自行摸索吧。”
说完程鹏便自行离去了，只留在原地的陈硕在风中凌乱，半天说不出一句话来，这时候陈硕恨不得扇自己一个嘴巴子，让你刚才装逼，让你刚才嘚瑟，做人要低调不懂吗？这下遭报应了吧，欲哭无泪的陈硕没辙，只能收拾好心情，开始独自思索通元的修炼方法。
根据程鹏所说，通元境的修炼方法感悟起来应该是要比识元境简单才对，既然如此，先试试再说，陈硕调动起丹田里的元力到达相邻的两处穴窍，随后开始尝试将两者之间连通起来，刚一试，不知哪里传来的一股钻心般的疼痛瞬间传来，差点让他昏死了过去。
陈硕被这个意外惊出了一身冷汗，贸然尝试