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【5】呼吸法的训练(1 / 3)

次日,白犽依旧跟着父母吃了一顿早餐,然后两个人就去上班了,而他也来到河村隆的家呆着河村隆一起到公园的网球场。

此时,网球场上空无一人,但是在网球场不远处却有一个人正在不断对着墙打网球,那人正是手冢国光。

“手冢,没想到你来的这么早”白犽和河村隆走上前去打起招呼。

手冢国光也停下了打网球,转过头看到白犽和河村隆说道:“我也是刚到”

“既然你打算跟我们一起训练,那就先从第一步开始吧”

“第一步?”手冢国光有点懵。

“给”一旁的河村隆打开网球袋拿出了两个管子,看起来有点像打气筒的气管子。

不对,那就是气管子!上面还有气针呢。

“白犽的训练方式名为呼吸法,简单来说就是锻炼身体和肺活量,当肺活量达到一定级别的时候就可以通过呼吸来刺激身体,以此来爆发更强大的力量和速度,我们现在不清楚你的身体素质是什么样的,所以暂时没办法带你一起训练,但是肺活量的训练可以直接进行”

河村隆稍微解释了一下白犽的呼吸法,然后将气管子递给手冢国光,并且拿出一个小皮球。

“第一个阶段,就是吹爆它!”河村隆指着皮球说到。

“吹爆?”手冢国光傻眼了。

他手里这皮球虽然看起来并不厚,但那也绝对是气球的不知道多少倍了,这玩意就算是打气也都是用工具吧,靠嘴能吹起来就不错了,还吹爆?这可能?

此时手冢国光有一种这俩人在耍自己的感觉。

“你放心,这个东西只要努力练的话不难的,当年我练了三个月就做到了,你的话,一个月左右就差不多了吧”河村隆毫不在意的说到。

“当年?三个月?你是多大开始练的?”

“阿隆是从一年级下学期开始练的”

白犽想起自己刚开始教河村隆的那段时间,河村隆这个人本就有点憨,所以当时白犽说啥他听啥,一点都

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