物赖脾胃以运化，而药物也赖脾胃发生作用，而老年人为什么更要饭到七分饱，因为老年人脾胃功能低，脏器容易下垂，稍微吃饱点就会导致中焦壅塞，正如十字路口堵车一样，问题就大了。
而练八段锦可以很好地防治脾胃病，帮助脾胃气机升降。老年人学一两个养生功法，每天勤加练习，就可以少生很多病，多活很多年。
打嗝的几位老人，胃里失去沉降之气排出来，舒爽地说道：“舒服，太舒服了！胃从来就没有这么舒服过。”
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看见身边有胃病的人，效果如此好，老人们练习得就更认真了。
看着老人们积极的样子，张楚良叮嘱道：“虽然练习八段锦对身体有益，但是也要适可而止，每个动作每天做三十次就行。”
就在凌师姐义诊队顺利进行，张楚良的八段锦短期培训班火热的时候。
有一群学生的模样的团队，在广场的另一侧支起宣传位置。
团队里，有人一边工作，一边对暖心社这边指指点点。
“队长，你的消息真准，中医系的那帮人还真在这里。”
领队的男生愤愤不平地说道：“什么中医系，他们就是蒙疆医科大的叛徒。”
这时，蒙疆医科大学宣传横幅也展开了。
蒙疆医科大学上到院方领导，中到教授讲师，下到普通学生，对于中医系和蒙医系从蒙疆医科大学分离出去，独立创建大学，都抱着深深的怨念和恶意。
蒙疆医科大学这边的动静，暖心社这边也看见了。
一名大三的学生来到凌师姐身边，指着对面的蒙疆医科大学的活动位置：“凌师姐，西医医学交流社的那帮人又来了。”
凌师姐向南边瞄了一眼，冷冷说道：“如果他们不过来找茬，就别管打他们。”
李燕好奇地问道：“凌师姐，这个医学交流社是什么社团？”
凌师姐解释道：“这个社团和我们暖心社可是死对头了，别看打着医学交流社的名义，实际是蒙疆医