乎苛刻。一要以不练武功的心态去练武功，一个要以费劲自身功力去逆行经脉，然后还要有内力去运行吸取比自身功力高的人，稍有不慎则前功尽弃，如江水倒灌，然而练成之后威力惊人，如段誉者吸取内力竟无上限，吸取鸠摩智毕生修为后震古烁今。而且自身内力并不反噬也不冲突，阴阳兼具。
易筋经在全部武学武功心法排前五，这同样是不容置疑。修炼少林易筋经不仅可以百毒不侵，而且有神功护体属性，最主要的是易筋经不需借助外力，就可以无时无刻帮助增长自己的武功心法。
北冥神功也只能吸取内功比自己低的选手的内功，那么不妨问，江湖上刚刚学会北冥神功的人，自己并没有内功，如果对方的内功比自己高，或者根本就没有机会吸取顶级高手的内功。
而且“北冥神功”内力吸多了就有武学障。
综合来说还是“易筋经”比较厉害，这是经过江辰的对比。
当然人的想法各不一样，有的觉得是“北冥神功”，当然没有亲自修炼是没有发言权的。
此时无崖子修炼“北冥神功”几十年的经验，再加上江辰超凡的悟性，已经破解了化去灵力重修北冥的缺点。
“易筋经”加“北冥神功”两种功法简直跟开挂的。
有人觉得武侠里面的功法根本比不上修仙世界的功法，这是不客官的。
有的武学道理是能开发身体更多潜能的，武学不能吸收灵力吗，这个不是的，只是武侠世界灵力稀薄，甚至说没有灵力，所以没有灵力怎么办，只能自生内力了。
殊途同归，不要一上来就说武侠世界的功法比不上修仙，以偏概全，太武断了。
无论是武学功法还是修仙功法最终目的都是开发人体极限，最后超脱生死。
江辰不是没有看过这个世界的修仙功法，其修炼道理殊途同归，道理都是一样的。
睁开眼睛，月儿也醒过来。
“我要修炼一个时辰，你先起床吧。”
“嗯。”