,或者是体重过大已经严重影响到健康,必须要在短时间内快速控制体重的人。
否则,她还是更加倾向于合理的饮食控制配合运动加以减肥。
她替朱大能号了下脉,然后淡淡地收回手,道:
“你确定要靠医疗手段帮忙吗?
其实,如果你能够下定决心的话,我可以帮你制定一套饮食方案,然后配合一些运动,就能够有效减肥。”
“我……”朱大能涨红了脸,不知道该怎么说。
一旁的朱大菊倒是了解自家阿哥,连忙解释道:
“不是阿哥不能忍,实在是受不了。
“其实,我以前同阿哥没少折腾,也想过少吃一点,可是……一饿起来就挠心挠肺的,阿哥以前还饿晕过。
“后来实在扛不住,我们就又正常吃饭了,结果也不知道是不是饿狠了,这一吃反而比以前吃的更多了!最后我们不但没有变瘦,反而更胖了。”
也就是因为有了那些“失败”的经验教训,他们之后再不敢胡乱减肥了,结果也就……变成了现在这个样子……
对于朱大菊说的情况,路繁花也能理解。
大概是长久以来的大食量已经将他们的胃都撑大了,突然要控制食量,生理上承受不了。
要想成功减肥,就要先帮他们把胃养小。
路繁花想了想,对朱大能道:
“我可以先帮你开一些抑制食欲的药,然后再配合一套针灸,帮你增强身体的代谢功能。
“但是,这些都只能起到一个辅助作用,尤其是那药,绝对不能多吃。
“要想成功减肥,还是需要靠你但是这样的药不能多吃。
单靠药物减肥肯定是不行的,还需要配合运动和饮食。
“如果自己不能够坚持,就算减肥成功,事后也势必会反弹,甚至可能会比现在的情况更糟糕。”
减肥真正考验的其实是个人的意志力。
只想移开外界的手段,自己什么都不付出,甚至一旦成