“本门上清隶属于上清派，修炼的是《上清大洞真经》是由《黄庭经》为基础发展而来。”
九叔的声音回荡在耳边：
“今日我就将此真经呼吸吐纳之法传授给你，期望你早日进入练气期。”
“将来斩妖除魔，成为正道之福。”
“气，因其行于体内而无形，发于体外而无影，运走自如，可知觉而不可见，因故得名。”
“咱们修炼的气，和呼吸不一样，呼吸在体内：“始于鼻，止于肺”，修炼的气则运行在经，络，脉之中。”
“收视返听，凝神入气，调息绵绵，心息相依；”
“.......”
“练功时切记集中精神，能够在一个安静的环境，无人干扰的情况下进行。”
“要注意不要大怒，大喜，大悲，大惊的情况下勉强行功。”
“每一次练功都有走火的风险。”
九叔指导常威学会“吞津”，闭目，降服心猿，呼吸平稳，达到自然的呼吸；
“从开始的入神，感知灵气，到气沉丹田，意守丹田，通督，到小周天成，六个阶段，是一个循序渐渐的过程。”
“大概需要三个月的时间，咱们有的是时间。”
九叔认真的纠正常威的每一个动作，两三个时辰，看情况差不多，心中露出满意的神色。
不知道阿威到底需要多久达到运行小周天；
一旦体内的气能够运行小周天，就能够储存在丹田中；
正式踏入练气期。
成为正式的修行者。
一间厢房内，门内全部贴上法符，按照九宫八卦排列，房间的正中央摆着一尊泥胎，正是祖师灵位。
清晨时分，一缕晨曦透过窗户，带给人温暖；
只见床上盘坐着一名青年，整个人精悍有力，剑眉星目，精气华盖，器宇不凡；
“根据师傅的说法，我已经完全掌握呼吸吐纳之法，只要能够做到一次入神，就能够炼化空气中的灵气