第80章 艰苦的特训(一)
当天晚上8点温特斯到了克拉尔家族的宅邸，他的房间是伊莲娜的哥哥莱斯的房间。由于时间已经不早，所以，莉莎建议他熟悉一下新环境，然后早点休息。明天就要开始特训了。
早晨6:00，温特斯就已经醒了，清晨的阳光柔和的洒了进了他的房间。外面是不是传来清脆的鸟叫声。
温特斯迅速穿好衣服到了客厅，墙壁上的唯一的画像还在休息。
去年圣诞节的时候温特斯来过，克拉尔家族的宅邸。除了南面二层走廊有各种画像，和客厅的那个巨型画像以外，这个气派的别墅就没有别的装饰物了。
简单，质朴，但不失典雅是这里最主要的风格。
画像里面是一个非常美丽的女子，背景是由非常广阔的水面和挺拔的树木组成。那些树木好像是紫杉树。
“看来你休息的不错，来吧，清晨是最美好的时候”洛克穿着一身运动衣。
他把温特斯带到了庭院，然后指着一株紫黑色的植物说:
“你先看一看，不止我们面前有桑葚，这个庭院被桑葚包围了”
“是的，先生”温特斯一眼望过去，桑葚以一种等距排列的方式，围绕庭院长了一圈。
“那好，我们一般都叫它们“桑葚环”。如果我没记错的话，如果你间隔那一圈桑葚环50厘米的情况下跑一圈接近800米。因为你是第一次开始系统的体能训练，今天我对你的要求是，170秒跑800米。不要小看这个任务，因为你在奔跑的时候还要注意间距”洛克认真的看着温特斯。
“我准备好了先生”温特斯深吸一口气之后缓缓的说。
“准备～”
温特斯摆出了起跑姿态。
“跑”洛克喊着。
温特斯以前最多参加过400米赛跑的相关训练，但这种一边跑，一边还要估计距离的训练方式是他头一次遇到。
在跑出大概300米的时候还不是困难，但之后温特斯就