后，大家就看到了对比，的确是陈浪所使用的方法更流畅一点。
“滑冰接力赛不像跑步需要有接力棒，所以用推背动作的时候需要的是手臂一定要快速反应，看似影响不大，但是实际上就是这么零点几秒差的可非常大了。”
陈浪细心的给所有人讲解。
众人听的也是非常的仔细，然后上场都按照陈浪的指导方案重新调整了一次，速度果然提升了一点。
这一点只在几秒之间，看似没有多久，在比赛之中却是可以决定胜负的。
“好！这样一来就不错了！”
调整完了速滑队这边之后，陈浪就让他们自行练习了，又到隔壁去看了看扭了脚的亮亮。
亮亮的脚扭伤的还挺严重，肿的和个萝卜一样。
跟海子一起见过陈浪，也在队伍里见过陈浪，所以对陈浪并不陌生。
本来因为家里人去世的事情让原本阳光的亮亮不太爱说话了。
但是来到了训练队这些日子，也已经好多了。
“浪神，你来了！”
见到陈浪亮亮和激动，扭着身体就要从床上下来。
陈浪赶紧过去把人给按在床上，不让他动了。
“我的小祖宗啊你可别乱动了！你看看你的脚都肿成什么样子了，回头要是留下伤的话，你就等着后悔吧！”
对于滑冰运动员来说，那肯定是对自己的双腿无比的宝贝的。
被陈浪这么一说，亮亮立刻老实的坐在床上一动不动了。
“浪神，我海子叔叔不知道吧？”
他这么一说陈浪就知道了：
“怎么？
你受伤了的事情没有告诉你海子叔叔？”
亮亮点头。
“浪神，你也别告诉我海子叔叔，他要是知道我受伤了肯定担心。”
陈浪看着亮亮，过去用力的揉了揉他的脑袋：“小子还挺懂事的！”
亮亮嘿嘿的笑了。
陈浪检查了一下亮亮的脚，问他：“