要在武道上有所成就，不是单靠天赋就可以的，更不是单靠内功天赋就可以。
武道讲个逆水行舟，不进则退。持之以恒的毅力才是攀登武道的最重要条件。
而这，恰恰是老萧对吕方最没有信心的地方。
这个小子最近虽然挺靠谱，但以前可是个十足拈轻怕重的荤小子。
江山易改，本性难移，若是吕方还是像以前那般，老萧也懒得为他多费力气。就算他已经正式收吕方为徒。
反正别人也不知道这事。
吕方咬咬牙，道：“练！”
都到这份上，没有退缩的理由。更何况，那种面对生死威胁时有心无力的感觉真的不好受。
“好。”
老萧总算是露出些笑容来，道：“你小子总算还是个男人，不算辱没你们萧家的脸面。”
吕方微怔。
脸面？
他记得自己家之前就是个小富之家而已，连王家都比不上，有什么天大脸面可以辱没？
“来。”
正思量间，老萧已向着这大概数十平的酒窖北面墙壁走去。
那里架着几个木架子，有根横梁。不知道是用什么木头做的，颇为圆润，上面刷了黑漆，但有些地方漆已经磨掉了。
等吕方走过去，老萧道：“把右腿架上去。”
吕方大概知道老萧想要干什么了。
偏头看看跟在旁边的竹儿。
竹儿已经将自己微瘸却仍然修长的右腿架在横梁上，然后身子向着腿上压去。
这个动作吕方见得多了，前世舞蹈生都是这么练的，练柔韧度。
只是当看到竹儿的上半身贴紧笔直右腿，然后左脚还慢慢往下弯曲，便有些傻眼了。
这哪里是练柔韧度，简直就是练瑜伽，练杂耍啊！
老萧看到他的目光，淡淡道：“开始吧！”
吕方抬起右腿也架在横梁上，然后上半身向着腿上压去。只压到过半，便感觉腿弯膝盖下边那条筋有些酸了。