师说道。
“还有什么问题吗？没问题就出发吧！”
小眼睛少年的遭遇让众人纷纷闭嘴，略带同情的看了一眼便都行动起来，这不是修炼课老师吗。怎么整的想体育课老师似的，还好不是全体加两圈，也还算人性化了。不过，十圈，哎哟。可要了老命了。
“大成哥，还有。。还有几圈啊？”胖子大口喘着粗气问道。
“最后四圈了，坚持一下，马上就完了”江大成鼓励道，脸上的汗珠不住的顺着脸颊流到下颚，随后滴落，妈的，上一次跑圈，那时多少年前来着了。。。要当一个强者，果然还缺很多呢！江大成坚定起步伐，拖着灌铅般的腿向前大步迈着。目光所及之处，一个靓丽的少女甩着高束着的马尾，步伐稳定，果然，很强呢！这就是目标。
终于，学员们一次到达终点，一个个瞬间就瘫在地上动弹不得，胖子更是推金山倒玉柱一般，直接栽倒在地。
“不许趴下，全部站起来。”于老师看着众人大声说道，玄力包裹着的话在众人耳中炸响，顿时一阵清明。地上的学员一片哀鸿遍野，但迫于于老师的两圈奖励，众人也是敢怒不敢言。
“深呼吸，放松身体，看着我，手掐指印，平心静气，用精神去感应你们丹田中的那一丝玄气。”于老师以身教学说道。身体就是你们的根基，当你们的体力消耗，玄气就会滋养你们的身体恢复，反之，有一个强壮的体魄，经脉，玄气的流转及回复也会更快。当体力消耗殆尽，也更容易感应到天地之中的玄气，现在，盘膝凝神，我叫你们修行吐纳之法。
于老师的教学方法虽然特立独行，但却是行之有效的办法，身体的疲惫让玄力自行游走与经脉之中，让学员们能更容易的感应玄力并指引其向着周天运行，江大成盘膝入定，不多时，便是清晰的感应到体内的玄气在身体经脉各处游走，随即作用老师教的吐纳之法，调用玄气沿着修炼经脉运行周天，玄气在体内游走，逐渐涨大，最后归于丹田中。
嗯？这丹田中的气团怎么这么大，