馨瑶还没得他的目光接触到，转身就冲进了浴室，瞬间就将浴室的门给关上。
“莫名奇妙，好端端的她怎么跟自己说起了谢谢……”
一脸不知所以然的萧云飞看着浴室门喃喃的吐道一声，便是继续的吃了起来，真是不得不说这女人的厨艺还真是跟小薇这丫头有得一拼，做的饭菜都是如此的合他胃口，看来这接下来的曰子，自己是不用愁吃了。
一夜无梦。
习惯早起的萧云飞一大早就已经是从床上爬了起来，站在阳台上对着晨曦挥舞着拳头，豆大的汗水顺着他那刀削的俊脸，一滴滴的滑落下来。
化劲层次的实力，虽然比起暗劲层次的任何境界都要强，可是萧云飞却很清楚，在这个世界上还有许许多多，他所不知道的强者，最起码，就在现在的燕京城，就有着两个他所无法匹敌的对手！
况且，习武一途也似逆水行舟，不进则退。如果只是满足以现在的境界，那他这一辈子都不会在有进步，更别淡什么覆灭‘黑沙’之类的话。
啪！
啪！
……
萧云飞每全力的挥出一拳，体内的筋骨就会发出一阵的齐鸣，拳头所至，直接就将前方的空气给轰爆，发出一阵阵的清脆的声响。
化劲也为易筋，按照内家拳的说法，就是整身以精气神充满一身如桶，，此为身筋手臂大腿，以精气充满整手臂整腿都是无形之筋，周身如一体之韧，周身精气充添全角如筋，故曰周身一太极，周身一丹田，其人沾人即跌，周身一如也。
简单点说，就是将劲力练至筋骨，使得骨如精钢，筋似弓弦，脏腑坚韧，肌肉强横；人体肌肉、脏腑、筋骨高度统一内外相合，达到刚柔并济的境界！
而这其中又分为练四肢筋骨，身体的筋骨，最后在将劲力练入五脏六腑，使得脏腑变得坚韧如丝，到时候那怕被高手的劲力击中身体要害，对方的劲力也绝对难以伤及脏腑，真正做到意到而力生，拳拳服膺，收发随心。
呼~~呼~~！