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如何锤炼肉身？
其上描述十分明确，最简单最直接最有效果的方式便是挨打！
看到这里，李纯双眼蓦然睁大，顷刻，他好似明白了此经开篇时，凡帝留下的偈语：修习者需经历万千痛苦加身，诸般生老病死，爱别离，求不得，忧悲恼、怨憎会。凝聚十三人格，方能得本书精髓。
凡帝重凡语。
“方才我突破一重时，身后好像有幻身出现，只是这幻身，乃是巨树！”李纯双目隐含奇光，他仔细品味当年凡帝之话，俄顷便是有茅塞顿开之感，“此经莫不是集炼体，幻身，外加十三人格隐鬼于一身之修炼法门？”
想到这里，李纯油然而生一股敬意，对于当年凡帝智慧，生出难望其项背之感。
二重的修炼之法很简单，配合图形描述，更加明了，颇费周折的一点便是，对于李纯来说，人体隐脉的每一处穴位太过于驳杂，想要一一记忆周全不是一早一夕之事。
但这并不代表能够难倒李纯。
磨刀不误砍柴工的道理李纯明白，而且这次洗灵，李纯就当是混时间来的，他隐隐觉得，若是自己凭借洗灵池提升的修为越高，反而死得越快，这种感觉很奇怪，但是却一直萦绕于李纯的心头。
花了大概四个小时的梦境时间将原木二重的所有内容记忆成熟，李纯催动意念，只觉得本体缓缓睁开双眼，李纯退出梦境空间。实际上，本体已是过去了一天。
迅速在自己的身上扫视一圈，李纯惊讶的无以复加，只见自己的皮肤之上，布满了一种稠稠的液体，只是这液体是为何物，李纯不知道。
最让李纯称奇的是，自己的全身骨骼血肉，好似有一种重获新生之感，急切只见催动精元，李纯赫然发现，自己体内的精元虽然增长的速度慢了许多，但是其数量，却几乎是之前的十倍由于，而且，没有限制，还在无限增加。
“我现在的修为应该不是胎动！”李纯露出忧色，他催动精元在自己的血脉之中穿行，一时畅通无阻，而且，血