炼，而只有快要天亮时，这才稍微眯上一会。
这样的修炼方式虽然看似辛苦，而实际上并不怎么难受，因为周天在修炼之时是处于半睡半醒状态的，只要保持这呼吸频率以及方式与那《天书》的吐纳一致，周天就算是处在了修炼之中，在这种情况下，跟睡觉也差不了多少，而这修炼和睡觉唯一不同的，就是在这喘息的调整上了，由于周天的修为不够，这样的调整职能靠着周天主动去做，而修为高深之后，这调整呼吸就不需要周天刻意去完成了，就如张角一样，修炼就跟睡觉似的，翻个身就算是调整呼吸了。
如此这样半睡半醒的修炼就一直持续到了第二天上午的是十点多钟，而十点之后，周天就蒙头呼呼大睡了起来，直到下午两点左右，周天这才算是被饿醒了。
“得给黑三治胃病去了。”周天打了个哈欠，迷迷糊糊的从桌子边上拿了张卫生纸，用灵力在上面划拉了几下子后，就全给倒在一旁的杯子里了，又往那杯子里倒了点水，搅和了搅和，便端着杯子直奔那黑三的面馆了。
由于昨天那些混混们砸店的企图及时被周天给制止了，所以昨天的事情并没有给黑三的面馆带来什么太大的损失，稍微收拾了一下之后，倒也没耽误今天正常的营业。周天到的时候，这店里吃饭的人还不少呢。
“天哥……”周天刚一进店，便被眼尖的莺子甜甜的叫了声天哥。
“莺子忙着呢。”周天乐呵呵的跟莺子打了个招呼，道“三哥呢，我给他送药来了。”
“我哥正在厨房呢。”莺子把手里的面条放到两个吃饭的大妈桌上，甜甜的对周天道“谢谢天哥了，昨天我哥说你那药特别管用，这一晚上胃都很舒服。”
“呵呵，三哥觉得管用就好。”周天呵呵笑道“不过以后你可别说谢啊，咱可是一家……”
周天话没说完，就被莺子一个眼神给瞪回去了——这店里可都是人呢，周天脸皮厚，莺子可不成。
“嘿嘿。”周天憨笑了一声，转移话题道“快让三哥出来喝药吧，这