、是腹肌中的腹肌——能练得出来这样的腹肌的人会没有力量？
所以，钟汉离今天恐怕会“死得很惨”了，但是，李梦琪对钟汉离根本没有多少好印象，叶立“教训”对方太好不过了。
“可以加重量了。”
叶立对李梦琪说。
“好的，你想加多少？”
李梦琪笑着说。
叶立稍稍地思考了一下，说：“一边八十吧。”
叶立说话的时候，往上看了一下，声音不由得一颤，因为他这个时候才发现原来李梦琪上身因为稍稍地前伏，所以由于位置的关系竟然可以看得见一片雪白晶莹如玉一般的平坦的小腹，甚至叶立再往上的时候可以看得到那被黑色的运动内衣紧紧地包裹着的峰恋。
李梦琪相当的敏感，马上就注意到了叶立的动作，瞪了叶立一眼，小声地说：“专心点，要不丢的可是你的面子。”
叶立与李梦琪的这些小动作钟汉离因为比较远一点，没有发现，但是听到叶立说80的时候，他乐了，讽刺说：“哈~才80斤啊，这可是杠铃，80斤两边就各是40斤，我说你这小子也太软蛋了一点吧，刚才说得如此的好听，现在却说什么80斤？”
叶立没有理钟汉离，对李梦琪说：“加吧，一边80公斤。”
“这个……”
钟汉离一听，知道自己刚才说得实在是太快，这下丢了一个大脸了，而且听到叶立说的是一边80公斤，这可是比自己还要重的重量，脸就更加红了。
“哼，你这小子能举得起来才怪呢。”
钟汉离心里暗骂道。
在看到了叶立的腹肌之后，李梦琪对叶立可是信心爆棚，她二话不说就给叶立加上了铁饼。
叶立双手抓住杠杆，按照刚才李梦琪所说的要领先是试了一下，然后慢慢地放下，然后双手随着吐气往上一撑，干净利落地举了起来。
“不错，相当的不错。”
李梦琪笑着说，她现在已经相当的放心，叶立刚才举的