入住高级酒店并没有让王龙感到开心或者放松，因为张勇没有给他们放松的时间。
明天就是正式的比赛日了，赛前备战此时便极为重要。
让两个徒弟简单在自己的房间中收拾了一下洗漱用品之后，张勇便直接将他们从房间中“拽”了出来，继续训练。晚餐之前的时间一直都是体能训练，包括俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐以及长跑体能拉练在内的项目轮番上阵，待到吃晚饭的时候王龙和陈荣都换了一身衣服。
体能训练让他们大汗淋漓。
晚餐之后的训练是非常规的，张勇让两个徒弟进行推手训练。
推手，源自于太极，早年间确实有过专门的比赛，不过近几年已经销声匿迹，成为了公园广场中大爷大妈们的健康养生项目。
但“推手”并不简单，其不但对体能、技巧以及精神都有着极高的要求，以往比赛时候选手们更是需要熟练运用包括“捋、挤、按、探、靠”在内的诸多技巧，才能使对手失去平衡从而得分。
而张勇选用这种训练方法不但是为了训练王龙与陈荣的平衡感，更是想要在短期内提升他们的反应能力。
推手训练结束之后已经是晚上八点多了，张勇没有立即把王龙和陈荣放回房间去休息，而是让他们坐在自己房间内，准备训话。
但这时候，一个令两个徒弟都非常意外的状况出现了。
一阵敲门声过后，协会主席曲老出现在了张勇的房间内。
“给孩子们‘加餐’呢？”曲老笑意盈盈地走了进来，看向张勇等人的时候也满眼关切。
看到曲老到来，张勇的态度也瞬间变得恭敬了许多。
“陈荣，给曲老拿个凳子。曲老您坐，您说我这也没带茶过来，都不知道该怎么招待您......”
面对张勇，曲老只是摆了摆手，也没有坐下。“没事，我来找你不是为了这个。小张，你跟我出来一下。”
“现在吗？”
“现在，有些事单独和你说。”