，用内劲去探索体内。
不断摸索中，感受每一处的细微。
人体是个精密复杂的仪器，多数时候人对自己的了解都谈不上足够二字。
陈屿也不例外，这副身体构成了他这个个体，但等到一寸血肉一寸骨骼去了解时，他才发现对自己的认识是何等不足。
最显而易见的，便是遍布身体各处的潜在伤痕。
前身并非不练武，身处乱世，加上老道士的耳提面命，练得不可谓不多。
冬练三九，夏练三伏。
只可惜限于资质，且没有如灵液这般的宝贝，数年来武功没多高，伤病积累了不少。
“还是得一步步调理。”
陈屿心态还算放松，毕竟都只是些小问题，虽说日积月累说不定哪天就会爆发出来耽误大事，但既然发现了，自然就有办法解决。
天底下效果温和的良药有很多。
最主要是内劲只是劲力，对伤势没有半点儿治疗作用，不仅如此，若是短时间内激发内劲次数太多太过，甚至会拉扯筋骨，损伤血肉。
时间缓缓过去，云头的夕阳彻底落下西山，霞光黯淡，星月隐现。
布谷～
布谷～
有杜鹃在林中呼唤，亦有树叶在晚风中莎莎作响。
呼、收气平息，陈屿探寻那股在灵液作用下偶然出现的异样力量的同时，也在打磨心肺肝脏等处。
内外皆练，采气净明，今天的行功这才算是完毕。
有了内劲就是这点好，对内的熬炼效果要比打拳踢腿好太多，之后他只需再站两刻钟动静桩就能结束今日的操练。
不似往常起跃奔腾大半时辰，涨满躁动的气血直到夜深都消退不下去。
当然，晚功可以走捷径，但早功仍旧得继续照着原样来，只是有劲力辅助，想必效果也能好上一些。
……
晚饭还是米粥加凉拌青菜。
前两日下山却是忘了买些调味，现在厨房里就只有醋和酱油，以