第143章 教众女做瑜伽(3 / 4)

逍遥做了那种事。

“紫儿,柔儿,你们过来,我重新教你们一遍,你们可不能够忘记了,不然我可是会惩罚你们的。”

龙逍遥严肃地对紫姬和阿柔说道。

“好的。”

紫姬和阿柔点了点头,然后一起走到了龙逍遥的旁边。

不等龙逍遥提醒,紫姬和阿柔纷纷脱下了她们的黑色高跟鞋和粉红色高跟鞋,跟碧姬的碧绿色高跟鞋放到了一起。

“紫儿,双手双腿伸直,往前倒,撑在地上。”

龙逍遥也从侧面扶住了紫姬的细腰,对紫姬说道。

“好的。”

紫姬没有太害羞,直接按照龙逍遥的话,开始做起了瑜伽动作,因为她也想维持并且完善她的完美身材。

很快,紫姬便将双手撑到了地上。

“挺腰,直腿,撅屁股。”

然后在龙逍遥的帮助之下,紫姬的双手和她的上半身成了一条直线,她的双腿也成了一条直线,身体成了九十度,与地面组成了一个等腰直角三角形。

我的天哪!

紫姬自己没有感觉到特别害羞,但是一边一直看着龙逍遥跟紫姬的碧姬和阿柔却感到十分害羞。

“很好,就这样维持一个小时,这样才有效果。”

龙逍遥点了点头,对紫姬说道,同时松开了紫姬。

龙逍遥知道紫姬是二十万年级别的地狱魔龙王,坚持一个小时根本不是问题。

而且他也会一直在一边看着,如果他看到紫姬坚持不住的话,他也会叫紫姬停下来的。

“好的,放心吧。”

紫姬胸有成竹的回答龙逍遥道,她绝对要坚持超过一个小时,她也要为龙逍遥维持并且完善她的完美身材。

“柔儿,该你了。”

龙逍遥笑着走向了阿柔。

阿柔看着龙逍遥笑着一步一步走向她,想到接下来可能会发生的事情,内心感到十分害羞,同时也是十分期待,她也十分期待龙逍遥能够跟她做出跟碧姬

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