，以肉身为主，但是要淬炼肉身需要吸收灵气，经过丹田转化进入肉体中，达到淬炼的效果。
而方浩的丹田转化的灵气有这炽热的气息，淬炼肉身的效果是普通人的几倍。这也导致方浩在淬身境中能快速突破，而不会造成根基虚浮。并具有非常强大的攻击力，一拳相当于普通修士的三拳，效果可想而知。
这几天方浩不断的练习自己的武技，最高的是二品武技“霸拳”适合淬身境的人使用。
方浩每天就在练习基础肉身训练，这两天他发现自己可以沟通隐藏在火灵根，虽然只有几缕火焰气息，但对现在的方浩来说，却已经是极限了。每天晚上汗水布满升上，境界也出现了悸动。