第二天一早，
谢安刚起床就收到了袁雨南送来的极拳谱。
打开第一页首先映入眼帘的就是袁雨南那标志性娟秀的字体：
“夫人之生也，万事劳其形，百感困其志，无时无刻不处于天地万物困扰之中。
先天所赋有限，苟非后天以补先天俾获得坚强之体魄，方能战胜世物之困扰，御侮以图存……”
这是拳谱的开篇介绍。
再往下看去：
“拳名极者，乃取拳中大招之出手起脚无所不用其极也。
行拳心内存意，外具形，劲发面。
意者，即警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急也。
形者，即龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鹑也。
面者，方也……”
全文大约有七千余字，
虽然不多，但却花了谢安一个上午的时间琢磨。
中午简单对付了几口之后，他便开始尝试练习极拳小架。
但刚练了几个姿势，谢安就察觉到浑身肌肉开始酸疼无力。
“是我练得方法不对么？”
按理来说，这么久的锻炼再加上特殊药材沐浴，
他的身体素质绝不会因为摆几个架子就出现这种情况。
思考半天，休息好后，谢安决定再试一次。
但跟之前一样，一练到“迎面掌”，浑身气力就全部消耗殆尽了。
根本无法继续下去。
无奈之下，谢安只好暂时先放下，
等明天见到袁雨南时再问问情况。
……
次日一早，
谢安依旧独自打车来到公司。
“董事长！”
“老板好！”
去往办公室的路上，一名名员工亲切的跟他打着招呼。
“老板！”
这时，谢安听到一声熟悉的声音，回过头，正是赶来上班的宋淑君。
可能是起晚了，只见宋淑君手里拿着早餐边吃