炼、再修炼，相信总有一天，自己能再次恢复曾经的辉煌。
在他离去后不久，一道身影远远地向着*的去处跟去。
*来到往日的修炼之地，先站直身子，然后双手举过头顶，合并在一起。然后慢慢下蹲身子，双手慢慢下降至胸前。一小会儿后，开始跨步出拳……
“呀~”
“哼~哈~”
他在正式修炼前，打了一套“耗气拳”。
凝气基的人还不能成功的将灵气转化为灵力，但在他们的体内已经凝聚了一些灵气。而凝聚灵气进入体内本就是一个漫长的过程，一般采用将灵气从身体内赶出，然后再进行再次凝聚。
通过这种方式，打开身体凝聚灵气的空间。等到达一定程度，也就是凝气基九层以上时，身体内便有足够的灵气可以用来转化成灵力。
将灵气赶出身体的方法有多种，有的是采用运动的方式，像打拳、武斗、跑、跳或者练习武技也行；有的采用静坐赶气，那是与修炼时引气入体相反的方式，被称作“反修炼”。
张家的这套“耗气拳”，便是采用运动的方式。这种方式，是一种比较理想的耗气方式。通过这种方式，既可以达到耗气的目的，还能增加一个人的体能。但这种方式，修炼起来让修炼者身体负荷加大。一般很容易让人劳累，减少引气入体的修炼时间，但这种方式的效果也是很好的。
*就时常采用运动的方式修炼，有时也会练习一些简单武技。
在打完这套“耗气拳”之后，*开始在一块青石上，盘腿坐下。静静地吐纳了起来。
“深吸一口气，运气游全身，聚气于体中，积气于丹田。”
*默默的念着修炼口诀，开始修炼起来。
远处一人收敛自身气息，静静地观看着*的修炼，心中默默说着：“据说张家这小子，是突然不能再进一步修炼的。看他的这模式，没一点儿错啊。此子的心性不错，对以后的修炼有很大的裨益啊。”
*在此地已修炼许久了。远处