何人都难以承受的，而且其苛刻的条件，似乎在说明，炼体士，最高的境界只止步于元婴期。
同一境界，炼体士比练气士战斗力要强，这是修行界公认的。可是在修行界，一旦选择了炼体，那么就注定了这个人将毫无前途。
一个顶级门派，想要培养一个金丹期炼体士都非常非常困难，培养一个金丹炼体士的资源，完全可以培养出无数的金丹练气士，最重要的是，金丹炼体士想要再进一步，几乎不可能。更别说普通炼体士，没有强大的资源，能达到淬体境界已经极为幸运，几乎不可能再进一步。
可杨峥炼体三年，修炼《炼魂诀》一个晚上，就这么自然而然的进入了淬体境界。